Receta
sencilla de preparar. Se puede tomar como aperitivo o como primer plato. Y,
algo importante: puede prepararse con antelación y conservar en la nevera.
Plato
de origen anglosajón, en el que se cubre un solomillo de ternera, con foie y
una douxelle (salsa de champiñones y chalotas), se envuelve en hojaldre y se
hornea.
Voy a hacer una variación, cambiando algunos ingredientes. Se puede acompañar
de diferentes salsas: salsa española, salsa de setas, etc.
Las
castañas se emplean, desde hace tiempo, en muchas recetas culinarias. Enteras o
en puré son una excelente guarnición para la caza, y combinan muy bien con todo
tipo de aves y carnes. También se utiliza en repostería.
La
alcachofa es una de las fuentes vegetales más ricas en calcio, hierro, magnesio
y potasio. También contiene fibra y un compuesto llamado cinarina, que estimula
el funcionamiento del hígado.
La
seta es el alimento por excelencia del otoño, y sus preparaciones suelen ser
sencillas.
Destacan
por ser ricas en proteínas de alto valor biológico y una importante proporción
de fósforo, hierro y potasio, siendo bajas en sodio. Estimulan la actividad
nerviosa y cerebral.
Este
arroz queda delicioso y es muy sencillo de hacer. Puede elaborarse en paella o
en cazuela. Eso sí: no escatiméis en calidad, y haceros con un buen choco o
sepia y unas gambas de Huelva. ¡¡Ya veréis qué plato!!